糖尿病患者様における歯周病予防の重要性とポイント

2025/01/24

「ミニマルインターベンション（MI）」の考え方には5つの項目が掲げられており、その中の一つに「患者様への教育」があります。その代表例でもある口腔衛生指導（OHI）は歯科医院において欠かせない役割を果たしており、単に歯を磨く方法を教えるだけでなく、患者様の全身の健康に直結する重要なプロセスです。今回は、糖尿病患者様が歯周病を予防し、健康な口腔環境を保つためのポイントをご紹介します。

糖尿病患者様が歯周病を予防する必要性

糖尿病と歯周病には深い関連があることをご存じでしょうか？糖尿病の患者様は血糖値が高い状態が続くことで体の免疫機能が低下し、歯周病をはじめとする口腔内のトラブルが発生しやすくなります。また、歯周病が進行すると炎症が全身に影響を及ぼし、糖尿病の悪化につながることもあります。

毎日の口腔ケアを徹底する

糖尿病患者様にとって、毎日の歯磨きはとても重要です。糖尿病により免疫力が低下していると口腔内での炎症が進行しやすくなるため、プラーク（歯垢）をしっかり取り除くことが歯周病予防の第一歩となります。歯ブラシに加えデンタルフロスや歯間ブラシを使って、歯と歯の間に残った汚れも丁寧に取り除きましょう。

歯科医院での定期検診を欠かさない

日々の口腔ケアと同様に、歯科医院での定期検診も非常に大切です。歯科医師や歯科衛生士による専門的なケアを受けることで、自分では取り除けない歯石やプラークを除去できます。歯周病は初期段階では自覚症状が少なく、気づかないうちに進行してしまうことがあります。定期的に検診を受けることで、歯周病の早期発見・早期治療が可能になります。

血糖値のコントロールを徹底する

歯周病予防において、血糖値の安定は非常に重要です。血糖値が高い状態が続くと歯周病菌への抵抗力が低下し、炎症が進行しやすくなります。血糖値を安定させるためには、医師の指導に基づき食事管理や適度な運動、薬の服用をしっかり守ることが大切です。

禁煙を心がける

喫煙は歯周病を悪化させる大きな要因です。煙草を吸うことで歯ぐきへの血流が悪くなり、歯周病菌に対する免疫力が低下します。さらに、糖尿病患者様はもともと歯周病にかかりやすい傾向があるため、喫煙はそのリスクをさらに高めてしまいます。禁煙を実践することで歯周病のリスクを減らすだけでなく、糖尿病の管理にも良い影響を与えることが期待できます。

まとめ

糖尿病と歯周病は相互に影響を与え合うため、歯周病予防は健康維持の重要なポイントです。健康な口腔環境を保ちながら、糖尿病とうまく付き合いましょう。

Category - MIミニマムインターベーション