アライナー矯正中の飲食で気をつけるべきポイント

2024/12/18

インビザラインをはじめとするアライナー矯正は、透明で取り外し可能な矯正装置を使う治療方法です。見た目が目立たないことや食事の際に取り外せる便利さが魅力ですが、治療効果を最大限に引き出すためには飲食の際にいくつかの注意点を守る必要があります。今回は、アライナー矯正中の飲食で気をつけるべきポイントについてご紹介します。

アライナー装着中の飲食はNG！

アライナーを装着したまま飲食することは避けましょう。アライナーをつけたまま硬いものや熱いものを口にすると、アライナーが変形・破損する可能性があります。また、水以外の飲み物はアライナーに着色を引き起こします。また、食後に歯磨きをしないままアライナーを装着してしまうと食べ物の油分や糖分が付着し、アライナーの清潔さが損なわれるだけでなく、細菌が増殖してむし歯や歯周病のリスクが高まります。

アライナー矯正中に飲食する際のルール

アライナー矯正中は、以下の飲食ルールを守ることで治療をスムーズに進めることができます。

・水はOK、それ以外はNG
透明なアライナーを装着したまま飲んでも良いのは「無糖の水」のみです。炭酸水や甘味料入りの飲み物も控えましょう。また、熱い飲み物はアライナーの変形の原因となるため、冷めていない白湯も避けましょう。

・食事前にアライナーを取り外す
食事をする前には必ずアライナーを取り外してください。アライナーケースを持ち歩くことで、外出先でも安心して管理できます。

・食後は必ず歯を磨く
食べかすや口の中に残った糖分を除去するために、食後は必ず歯を磨いてからアライナーを装着してください。歯磨きが難しい場合は、水で十分に口をすすぐだけでも効果的です。

・アライナーを水洗いしてから再度装着する
取り外したアライナーは、水で軽く洗い流してから装着しましょう。週に1～2回専用の洗浄剤を使うこともおすすめです。

まとめ

アライナー矯正中の飲食では、今回ご紹介したような基本的なルールを守ることが重要です。アライナーは適切に取り扱い、矯正治療をスムーズに進められるようにしましょう。

当院では治療実績の豊富な矯正専門医が在籍しております。矯正治療に興味がある方は、ぜひ一度当院にご相談ください。カウンセリングのご予約はお電話にて承っております。